Monday 28 August 2017

Membuat Kue Sus Keju Kering Dengan Resep Kue Tanpa Oven

Membuat Kue Sus Keju Kering Dengan Resep Kue Tanpa Oven

Tradisi Lebaran di Indonesia memang sangat unik. Mulai dari membeli baju baru, sandal baru, dan membuat atau membeli kue-kue kering untuk persiapan lebaran. Nah, jika kita bicara tentang kue kering untuk lebaran, pasti yang akan muncul dibenak Anda adalah kue nastas, putri salju, kastengel, dan lain-lain. Untuk membuat beberapa kue kering di atas kebanyakan harus melalui proses dengan alat oven. Tetapi yang sering jadi permasalahan adalah jika Ibu di rumah ingin memasak kue lebaran tapi tidak memiliki oven. Pasti bingung akan membuat kue apa yang tanpa menggunakan alat oven. Tidak usah berkecil hati bagi Ibu-Ibu yang di rumah tidak memiliki oven, karena ada beberapa resep kue tanpa oven. Salah satunya adalah kue Sus Keju yang akan Ibu masak tanpa menggunakan oven sekalipun. Untuk cara-caranya gampang sekali akan dijelaskan di bawah ini adalah sebagai berikut.

Membuat kue kering tak sesusah yang dibayangkan. Ibu tidak harus menggunakan alat-alat tertentu seperti oven untuk membuat kue kering sus keju sebagai resep kue tanpa oven ini. Beberapa bahan yang diperlukan untuk membuat kue sus keju kering yang tidak menggunakan oven yaitu 100 gr Blueband sebagai margarine, 250 gr air matang, 125 gr tepung teigu, ¼ sendok teh dari garam, 75 gr keju yang sudah diparut, 3 butir telur ayam, 1 sendok teh baking powder, dan minyak goreng. Dari bahan-bahan tersebut dapat dibuat menjadi sus keju kering dengan resep kue tanpa oven, cara membuatnya yaitu :
  1. Air didihkan dicampur dengan margarin dan juga garam, lalu nyalakan api kecil, setelah itu masukkan tepungnya dan terus diaduk sampai menjadi adonan yang lembut dan halus. Jika sudah angkat adonan tersebut sampai suhunya menjadi hangat.
  2. Untuk tahap berikutnya masukan telur satu per satu dan perlahan bersamaan dengan baking powder. Aduk adonan sampai halus merata dan lembut jika dipegang ditangan.
  3. Jika adonan sudah jadi, siapkan penggorengan dengan minyak. Kemudian ambil adonan dengan ukuran yang sesuai selera ke dalam minyak yang sudah mendidih. Api adalam keadaan yang sedang saja dan adonan terus dibolak balik agar tidak gosong dan sampai warna sedikit kuning.
  4. Jika sudah angkat sus keju kering goreng yang sudah matang, diamkan sampai dingin lalu masukkan ke dalam toples.
Nah, mudah saja bukan membuat resep kue tanpa oven untuk mengisi waktu liburan setelah lebaran ini? Setelah mengetahui beberapa cara dan bahannya, Ibu bisa langsung praktekkan di rumah. Sesuai selera, jika Ibu suka bisa menambahkan semacam vla coklat atau vanilla untuk mengisi isi kue sus keju kering ini. Jangan lupa untuk menggunakan Blueband sebagai margarine sehat dan enak untuk resep kue Anda.

Tuesday 14 February 2017

Nutrisi-Nutrisi Penting Bagi Ibu Hamil Untuk Kesehatan Tulang Dan Gigi Janin

Nutrisi-Nutrisi Penting Bagi Ibu Hamil Untuk Kesehatan Tulang Dan Gigi Janin

Setiap ibu hamil pastinya menginginkan buah hati yang dikandungnya nanti lahir dengan sempurna dan sehat bukan ? Sehingga tak heran jika perawatan terbaik pun penting untuk dilakukan ibu selama masa kehamilannya. Mencukupi kebutuhan nutrisi untuk ibu hamil adalah langkah terbaiknya dalam menjaga kesehatan ibu maupun si kecil yang ada di dalam kandungan ibu. Nah, bicara soal nutrisi penting yang dibutuhkan ibu hamil dan janin, pemenuhan kebutuhan nutrisi ini tujuannya tidaklah lain agar kondisi kehamilan ibu sehat, bayi yang dikandung ibu sehat dan terjauhkan dari berbagai gangguan. Nah, setiap asupan gizi yang didapatkan oleh ibu mempunyai berbagai fungsi yang tidak sama antara satu dengan yang lainnya. Salah satunya adalah untuk kesehatan pertumbuhan tulang dan gigi dari janin. Melihat si kecil saat bertumbuh besar nantinya apabila tulang serta giginya bertumbuh kuat, pastinya merupakan hal yang sangat membahagiakan bukan ?

Lalu, apa saja nutrisi penting yang diperlukan ibu hamil untuk mendukung perkembangan tulang dan gigi si kecil yang ada di kandungan ibu ? Nah, berikut ini antara lainnya :

1. Kalsium

Jika berbicara mengenai kesehatan tulang dan gigi, kiranya memang kalsium tidak lepas menjadi bagian dari zat gizi penting yang diperlukan sebagai penunjang. Begitu pun dengan ibu hamil, kalsium menjadi bagian dari nutrisi untuk ibu hamil yang harus dicukupi guna menjadikan si kecil yang ada di kandungan ibu memiliki petumbuhan tulang dan gigi yang kuat. Mineral kalsium merupakan kompenen utama untuk pembentuk tulang serta gigi. Jika ibu hamil tidak mencukupi kebutuhan kalsium di masa kehamilannya, maka janin pun mengambil mineral dari tulang ibu untuk mencukupi perkembangannya di dalam perut ibu. Jika hal ini terjadi tentunya cukup beresiko untuk membuat kesehatan ibu menurun. Sumber kalsium sangat banyak, ibu bisa temui pada susu, keju, yogurt brokoli sampai dengan bayam.

2. Vitamin D

Zat gizi yang satu ini punya peranan dalam membantu tubuh untuk menyerap serta mempertahankan kalsium serta fosfor. Asupan vitamin D bisa ibu hamil penuhi dari dalam tubuh sendiri lewat sinar matahari pada pagi hari. Sedangkan untuk sumber makanan dapat dijumpai pada ikan tuna, salmon maupun sayur dan buah-buahan.

3. Fosfor

Nutrisi untuk ibu hamil yang baik sebagai penunjang dalam pertumbuhan tulan dan gigi janin berikutnya adalah fosfor. Fosfor merupakan mineral yang berperan untuk mengoptimalkan kepadatan gigi. Fosfor ada pada sel tubuh serta untuk membantu kecukupannya, ibu dalam masa kehamilannya dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung protein seperti susu, sereal, daging dan lain sebagainya.

Nah, pada sisi lain, ibu bersama dengan ayah dan juga keluarga pastinya sangat menantikan kelahiran si kecil ke dunia bukan ? Sehingga tak heran juga selain memperhatikan nutrisi untuk ibu hamil, ibu juga mempersiapkan perlengkapan perawatan yang terbaik untuk si kecil apabila sudah lahir nanti. Serangkaian produk dari Zwitsal Baby dapat menjadi pilihan terbaik untuk itu karena Zwitsal Baby sudah teruji oleh Hypo Allergenic sehingga sangat kecil kemungkinan bayi mengalami masalah iritasi pada kulitnya.